电脑游戏的危害及其防范,如何正确玩游戏才健康？
电脑游戏潜在的健康风险不容忽视：
视力损伤: 长时间注视屏幕会造成眼部疲劳，引发干眼症、近视等问题。脊椎问题: 不良坐姿和缺乏运动，容易导致腰椎疾病。社交障碍: 过度沉迷游戏可能导致社交能力下降，影响人际交往。成瘾风险: 游戏中的奖励机制和重复性操作，容易让人上瘾。健康游戏指南：
适度游戏益智，过度则有害健康。 合理规划游戏时间，兼顾身心健康和人际交往，才能享受游戏的乐趣，拥有健康的生活。
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